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05
2025.04
清明踏青季:当诗意邂逅花粉,如何守护脆弱的呼吸?
春分过后,东风携着细密的花粉粒子悄然漫过江南,当二十四番花信风次第吹开桃李芳菲,清明时节的踏青队伍里,总有人一边沉醉于“乱花渐欲迷人眼”的春光,一边被此起彼伏的喷嚏声打断诗意。这个被花粉浸染的节气,正在成为现代都市人呼吸道健康的特殊考场。当诗意邂逅花粉,如何守...
2025.04.05
23
2025.01
睡觉打呼噜?短暂的呼吸暂停?小心患上睡眠呼吸暂停综合征
你是否有过这样的经历:晚上睡觉时鼾声如雷,甚至会突然停止呼吸,然后又猛地被憋醒?这可能是患上了睡眠呼吸暂停综合征。解放军总医院的一项调查研究显示,我国每年有260万人在睡梦中猝死,相当于每分钟有50个人在睡梦中死亡,其中睡眠呼吸暂停低通气综合征是其中的一个重要...
2025.01.23
17
2025.01
康康贴士丨探秘哮喘:正确认识与有效防控
哮喘,是不是听起来有点陌生又有点熟悉?其实,它就在我们身边,影响着许多人的生活。今天,就让康康带大家揭开哮喘的神秘面纱,看看如何正确认识它并进行有效防控。哮喘是一种慢性的呼吸道炎症疾病,它就像一个调皮的“小恶魔”,会让气管变得特别敏感。当受到一些刺激,比如冷空...
2025.01.17
10
2025.01
流感来袭,科学正确佩戴口罩是预防的关键
最近进入流行性感冒高发期,很多人都被流感“盯上”了,中南大学湘雅二医院桂林医院呼吸与危重症医学科医师提醒:流感季节,请做好个人防护,口罩应戴尽戴。首先,选择合适的口罩至关重要。市面上常见的医用外科口罩和N95口罩都能有效预防流感病毒。医用外科口罩可以阻挡大部分...
2025.01.10
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2024.12
呼吸困难别忽视,可能是这些重症的预警
当你感觉呼吸不像往常那样轻松顺畅,甚至出现气短、喘息等呼吸困难的症状时,千万不能掉以轻心,这可能是身体发出的重要警示信号,预示着一些严重疾病的存在。一、心血管疾病心脏和肺部在人体的呼吸循环过程中密切配合。当心脏功能受损时,会导致血液循环不畅、肺部淤血,进而引发...
2024.12.23
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