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2024.10
糖尿病防治秘籍丨掌握这些关键,科学管理血糖
随着饮食结构的改变和久坐的工作需求,我国糖尿病患病率逐年上升,这不仅影响患者的日常生活,还可能导致严重的并发症,如心血管疾病、肾脏疾病、视网膜病变等。可见,糖尿病的规范防治有多么重要。一、糖尿病的预防做好知识宣教尽可能了解什么是糖尿病、糖尿病的症状、糖尿病的危...
2024.10.25
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2024.10
简单好记!这样吃控制血糖
血糖是个敏感的家伙,随便吃点东西就容易升高。哪些升糖快?哪些可以多吃一点?这么多食材很容易记不清,导致不少人陷入“血糖焦虑”。而糖尿病作为一种常见的慢性疾病,对患者的日常生活和饮食习惯更是提出了特殊的要求。饮食治疗是各种糖尿病的基础治疗,一些较轻的糖尿病患者单...
2024.10.18
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2024.10
多吃就痛?痛风到底该怎么吃怎么做
痛风,这个听起来有些陌生的名字,却可能在某个夜深人静的晚上,给你带来难以忍受的疼痛。今天,我们就来聊聊如何防治痛风,让你的生活远离痛风的困扰。关于痛风痛风是一种与尿酸代谢密切相关的疾病。尿酸是我们体内的一种代谢废物,正常情况下,它会被肾脏过滤并排出体外。人体的...
2024.10.18
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2024.10
不明原因发热、皮疹……当心是惹了“狼”
近日,大学新生小云(化名)因全身关节疼痛住进了中南大学湘雅二医院桂林医院代谢内分泌与风湿免疫科病房。起初,小云只是感觉四肢关节疼痛,伴有轻微关节肿胀,因而未引起足够的重视。随后她逐渐出现疲倦、纳差、严重脱发等情况,并伴随反复低热现象,午后体温常常达到37.5°...
2024.10.14
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2024.09
科学防治骨松肌少,远离跌倒骨折风险
随着我国老年化进程加剧、平均寿命延长,老年人骨质疏松症和肌少症患病率显著增加。我们常认为骨骼是人体的支撑,而肌肉是身体的引擎,肌肉骨骼强健,女性能保持亭亭玉立,男性能保持玉树临风。但随着年龄增长,骨骼像历经风吹雨打的树干逐渐变得脆弱,肌肉也逐渐减少、缺乏力量。...
2024.09.29
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