守门人，谁来守护你？——湘雅二院桂林医院给住培生的一堂“心理课”
作者：胡勇军 陈程 时间：
2026.06.03
你见过凌晨三点的病房吗？
灯光惨白，走廊寂静，只有监护仪的滴答声。一个年轻的身影坐在病房，面前摊着明天要交的病历，手机里还有患者家属未回复的消息。
他可能刚经历了一场无力回天的抢救，他不敢哭，因为下一个新入院病人还在等着他；他不敢停，因为这条路是他拼了命才走进来的。
他是谁？
他是全科住培医师。是基层医疗队伍的后备军，是老百姓眼中“白大褂”的后来人。可当所有人都说“白衣天使”时，很少有人问一句——守门人，谁来守护你？
一、一组数据，触目惊心
5月27日，中南大学湘雅二院桂林医院住培基地。一场由涂涛副院长发起的题为《理解“自我对抗”，让生命不再是孤岛》的心理健康专题讲座拉开帷幕。活动开场不久，主讲人湘雅二医院精神心理科驻桂专家贺莹亮出了一组数据，全场寂静——住培生焦虑情绪检出率92.2%、抑郁86.4%、压力90.7%。
这意味着每10个住培生中，就有近9人身陷焦虑、抑郁和压力。
抑郁症、强迫症、职业倦怠、失眠、躯体化症状……这些名词不再是书本上的诊断标准，而是这群年轻人身上真实的痛。
数据背后是什么？
是那个下了夜班却睡不着的人，是那个写病历写到崩溃，却不敢说“我不行了”的人，是那个明明自己已经疲惫到极点，还要笑着安抚患者家属的人。
这不是一群“矫情”的年轻人，这是一群承载着生命重托的灵魂，在用自己的最后一丝力气奔跑。
二、百年湘雅，双面仁心
说起湘雅，很多人自然想到“南湘雅、北协和”的百年口碑——手术台上的精湛技艺，疑难杂症前的从容不迫。
湘雅的另一面，少有人看见。百年前，湘雅创始人胡美博士、颜福庆教授在战火中创办医院。他们的初心，不只是培养技术精湛的医者，更是培养“有温度的医学家”。
湘雅校训八个字——“公勇勤慎，诚爱谦廉”。“公”是胸怀天下，“勇”是敢于担当，“勤”是孜孜不倦，“慎”是敬畏生命。“诚”是赤诚之心，“爱”是仁爱之怀，“谦”是虚怀若谷，“廉”是清白自守。这八个字，写的是医术，更是医道。它不仅指向患者，也指向每一位医者自己。
三、每一座孤岛，都需要一座桥
贺莹专家在讲座中坦陈：她自己也曾是一名住培生。高强度轮转、繁重考核、复杂的医患沟通……她经历过，焦虑过，自我怀疑过。那些深夜里翻来覆去的“我不够好”，那些被批评后躲在卫生间偷偷抹眼泪的时刻，她都懂。
正因如此，当她在台上道出“接纳情绪、拆解目标、合理宣泄、主动求助”这十六字方法时，台下许多学员红了眼眶。
考不好，怪自己；治不好，怪自己；沟通不畅，还是怪自己。日复一日的自我对抗，把每个年轻医生逼成了一座孤岛。诚于己，方能诚于人。爱自己，才可爱患者。
接下来的情绪疏导和团体互动环节，贺莹带着学员们做了一场心理互动团体活动，轻松的氛围中，学员们压力得以疏解，归属、认可与陪伴被彼此感知——原来，我不是一个人。
湘雅二医院桂林医院涂涛副院长在活动中表示，将持续搭建心理支持平台，通过团体辅导、常态化科普、危机干预等举措，为住培生筑牢心理健康防护网。守门人为人民筑起防线，医院为你们抚平心壑。
四、长风助推青云志，磐石筑台安医心
医学是科学，更是人学。医者能治愈千万人，却最难治愈自己——不是技术不够，而是肩上的期待，太重了。南湘雅的底蕴，从不只在于技艺的精湛，更在于对生命的敬畏，“生命至上”不仅针对患者，同时包括医者。自我对抗，是这一代青年医者最隐秘的伤。健康中国，不仅要有一支技术过硬的医疗队伍，更要有一群内心充盈、眼里有光的健康医者。
为此，住培基地将不断深化对人才培养规律的认识，升级人才培养范式，加快重塑教育模式。坚定不移的构筑三大平台：物质平台以安身立命，学习平台以成其远志，心理平台以抚其心壑——让每一名医者被看见、被理解、被托举。促进住培教育走深走实。切实提升人才综合能力素养，增强心理韧性，真正满足教育创新发展的需求。湘雅二医院桂林医院，正在用行动作答。
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