全市最大最新氧舱护航考生！考前14天这样给大脑“充电”最科学_中南大学湘雅二医院桂林医院_全市,最大,最新,氧舱,护航,考生,考前,14,天,这样,给,大脑,充电,最,科学

备考季的脑力竞技场上，考生们普遍面临着“大脑过载”的困境。当持续高强度用脑导致脑组织耗氧量激增时，大脑这个仅占体重2%却消耗全身20%~30%氧气的“耗能大户”，极易陷入供氧不足的恶性循环。尤其对于高考生群体，在生理发育期叠加高压学习状态下，大脑耗氧量峰值可达40%以上，在心肺功能不变的情况下，会出现由于耗氧增多导致的相对性缺氧，也被称为生理性缺氧。

要破解脑疲劳困局，需要系统解析其形成机制。通过临床观察与数据分析，可以发现脑疲劳实为四大因素交织作用的结果：

1.气候原因：迎考、应考阶段，正处于梅雨高温季节，气压低，使人常有胸闷的感觉，酷暑又使人氧气能量消耗过大；

2.生理原因：中、高考学生年龄在15~18岁，正处于生长发育期，由于生长发育迅速，代谢旺盛需要消耗大量氧能；

3.用脑过度：临近考试，考生的功课相对繁重，过度用脑加剧了大脑对氧气的需求；

4.睡眠不足，室外运动减少：处在备考期的考生常常“开夜车”，用脑时间超长；而户外运动减少，又使得考生的氧摄入受到影响。

需要注意的是，脑疲劳是一种亚健康状态，症状有夜间睡眠少、不易入睡、多梦、易惊醒、醒后难以入睡、头晕、注意力不集中、反应变慢、记忆力及食欲下降、易激动等。

目前，现代医学已发展出针对性的氧疗方案——高压氧治疗。高压氧治疗能使人体内血氧含量提高18~20倍，不仅可以增加脑组织的氧含量，还可以促进氧弥散，有助于脑组织的新陈代谢，改善脑功能，其效果相当于为大脑构建临时“氧储备库”。

临床实践证明，高压氧能起到松弛神经、解除疲劳、清醒头脑、焕发精神、提高记忆力及反应的作用，使大脑保持敏捷的思维和正确的判断，有效提高学习效率。考生在考前进行高压氧治疗，能明显改善考试精神状态，更利于考生充分发挥水平。

但需要注意的是，高压氧治疗需遵循“精准评估，适度干预”原则。如果考生出现缺氧、脑疲劳、亚健康的症状，尤其是经普通吸氧不能缓解，可以考虑高压氧治疗。治疗前要由高压氧专业医务人员评估、排除不适合的情况。治疗过程中如有不适，需及时向医务人员反映。建议考生在考前2~4周启动干预，每周3次、每次90分钟的治疗周期最符合神经可塑性规律。对于出现持续注意力涣散（持续＞2周）、睡眠效率低于65%（入睡时长＞30分钟）或记忆准确率下降20%以上的考生，建议优先考虑该疗法。

在这场智力马拉松的最后一程，科学护脑与勤奋备考同样重要。高压氧治疗作为现代医学赠予考生的“认知加速器”，其价值不仅在于缓解当下症状，更在于启发我们重新审视脑健康管理——在追求学业突破的路上，对生理极限的尊重与科学干预的智慧，或许正是打开潜能之门的金钥匙。

高压氧舱——桂林市最大、最新36人空气加压舱

作为区域高压氧治疗领域的行业标杆，中南大学湘雅二医院桂林医院自1985年率先开展高压氧临床治疗，1986年即建成全区首座高压氧舱并创立独立专科。截至目前，累计治疗近20万人次，总有效率超过95%。值得关注的是，2025年启用的新一代36人空气加压舱群，配合可容纳30人的全景生态氧疗区，构建起“急救-治疗-康复”三位一体的智能氧疗体系，可更大程度地帮助众多考生科学应对脑疲劳挑战。